Ankara Bilkent Şehir Hastanesi Kardiyoloji Kliniği Eğitim Görevlisi
Prof. Dr. Telat Keleş, yoğun efor gerektiren halı saha gibi sporların fark edilmeyen kalp hastalıkları açısından risk oluşturabileceğini belirtti. Haftada bir halı saha maçı yapan kişilerde ritim bozuklukları ve ani ölümler görülebileceğini söyledi.
Gençlerde ve Orta Yaşlılarda Risk
Prof. Dr. Keleş, özellikle gençlerde ani ölüm nedenlerinden birinin
hipertrofik kardiyomiyopati olduğunu vurguladı. Bu kalp kası hastalığı 500 kişiden birinde görülebiliyor ve hangi yaşta ortaya çıkacağı öngörülemiyor. Ayrıca, halk arasında damar sertliği olarak bilinen
ateroskleroz çoğu zaman belirti vermeden ilerleyebiliyor ve ilk bulgu olarak kalp krizi ile kendini gösterebiliyor.
Göğse Alınan Darbelere Dikkat
Prof. Dr. Telat Keleş, maç sırasında göğse alınan sert darbelerin ani ritim bozukluklarına ve ölüme yol açabileceğini belirtti. Maç esnasında halsizlik, baygınlık, ani çarpıntı veya göğüste sıkışma gibi şikayetlerin ortaya çıkması halinde oyunun derhal durdurulması ve en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguladı.
Orta Yaş ve Düzenli Spor Yapanlar İçin Öneriler
Kalp kası hastalıklarının her yaşta ortaya çıkabileceğini belirten Prof. Dr. Keleş, uzun yıllardır spor yapan bireylerin de 40-45 yaşlarından sonra düzenli sağlık kontrollerinden geçmesini önerdi. Orta yaşta halı saha gibi yoğun efor gerektiren aktivitelere yönelenlerin mutlaka
efor testi yaptırması gerektiğini söyledi.
Halı Saha Yaralanmalarında Artış
Bilkent Şehir Hastanesi Acil Tıp Kliniği Öğretim Üyesi
Prof. Dr. Şervan Gökhan, havaların ısınmasıyla halı saha yaralanmalarının arttığını ifade etti. En ciddi tabloların ani kardiyak problemler olduğunu belirten Gökhan, risk faktörleri bulunan kişilerin hekim kontrolünden geçmeden maç yapmamaları gerektiğini vurguladı.
Maç Öncesi ve Sırasında Alınacak Önlemler
- Müsabakalara çıkmadan önce 10-15 dakika sürecek ısınma egzersizleri yapılmalı.
- Ani efor artışının kalp üzerinde ciddi yük oluşturabileceği unutulmamalı.
- Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya baş dönmesi durumunda oyuna devam edilmemeli.
- Yardım gelene kadar kalp masajı ve solunum desteği uygulanmalı.
