Bursa’da toplumsal farkındalık ve gönüllülük alanında yürüttüğü çalışmalarla dikkat çeken Gönüllü Hareketi Derneği, bireylerin fiziksel ve ruhsal iyilik halini güçlendirmeyi hedefleyen “Nasıl İyi Oluruz?” başlıklı yeni bir söyleşi serisini hayata geçirdi. Tüm Bursalılara açık olarak düzenlenen etkinlik, yoğun ilgi gördü.Gönüllü Hareketi Derneği’nden İyi Olma Hali Vurgusu
Etkinliğin açılış konuşmasını yapan Gönüllü Hareketi Derneği Başkanı Sertaç Şipka, söyleşi serisinin toplumun her kesiminden bireylere hitap ettiğini belirterek, iyilik üretme motivasyonunu artırmayı amaçladıklarını ifade etti.“İyilik Üretmek İsteyenleri Bir Araya Getiriyoruz”
Şipka, “Gönüllülerimiz başta olmak üzere, toplumun her kesiminden bireyin iyi olma halini güçlendirmeyi hedefliyoruz. İyilik üretmek isteyenleri bir araya getiren bir topluluk oluşturmayı amaçlıyoruz” dedi.Diyetisyen Hande Güngör’den Sağlıklı Beslenme Önerileri
Söyleşi serisinin ilk konuğu olan Diyetisyen Hande Güngör, yeterli ve dengeli beslenmenin hem fiziksel hem de ruhsal sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Kısa sürede kilo verme isteğinin, iyilik halini desteklemek yerine stres yarattığını vurgulayan Güngör, sağlıklı kas kütlesinin korunması ve ideal beden kütle indeksinin önemine değindi.Dengeli Beslenme Sürdürülebilir Sağlığın Temeli
Dengeli beslenmenin sürdürülebilir sağlıklı yaşamın temel unsurlarından biri olduğunu belirten Güngör, günlük ihtiyaca uygun karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineral alımının önemini anlattı. Beden kütle indeksi hesaplamalarını katılımcılarla uygulamalı olarak paylaşan Güngör, sağlıklı yaşamın uzun vadeli bir süreç olduğunun altını çizdi.“Nasıl İyi Oluruz?” Buluşmaları Devam Edecek
Bursa Gıda Bankası başta olmak üzere birçok toplumsal projeyi hayata geçiren Gönüllü Hareketi Derneği’nin, “Nasıl İyi Oluruz?” söyleşi serisini önümüzdeki dönemde de sürdürmeyi planladığı bildirildi. Seride psikoloji, beslenme, farkındalık, ilişkiler, hobiler ve alışkanlıklar gibi iyi oluşun farklı boyutları alanında uzman konuklarla ele alınacak.Gelecek etkinliklerin takviminin Gönüllü Hareketi Derneğinin sosyal medya hesapları üzerinden duyurulacağı kaydedildi. 
