Her yıl 8 milyondan fazla kişi tütün kullanımına bağlı hastalıklar nedeniyle yaşamını yitiriyor. Bu ölümlerin 1,3 milyonu ise pasif içicilikten kaynaklanıyor. Bursa Acıbadem Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, sigaranın sadece bir alışkanlık olmadığını, ciddi bir kronik bağımlılık olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Karadağ, "İçilen her bir sigara, ömrünüzden ortalama 12 dakika çalıyor. Ancak vücut, sigarayı bıraktığınız ilk 20 dakikadan itibaren iyileşmeye başlıyor" dedi.
Tütünün Sağlığa Etkileri
Sigara dumanı, akciğerlerdeki "silia" tüycüklerini felç ederek doğal savunma mekanizmasını çökertiyor. Prof. Dr. Karadağ, "KOAH, akciğer kanseri, amfizem ve kronik bronşit gibi hastalıklar, sigaranın doğrudan neden olduğu hayati risklerdir. Sigara ayrıca astım ataklarını şiddetlendirir ve zatürre, tüberküloz gibi enfeksiyon riskini artırır" dedi.İstatistiklerle Tütünün Görünmeyen Yüzü
Tütün kullanıcılarının yüzde 90'ı bağımlılığa 18 yaşından önce başlıyor. Küresel ekonomide tütün kullanımı, yılda 1,4 trilyon dolarlık sağlık giderine ve iş gücü kaybına yol açıyor. Türkiye’de her yıl yaklaşık 100 bin kişi sigaraya bağlı hastalıklardan hayatını kaybediyor. Elektronik sigara ve ısıtılmış tütün ürünlerinin daha az zararlı olduğu yönündeki pazarlama taktiklerine karşı dikkatli olunması gerektiği vurgulanıyor.Sigarayı Bırakmak İçin Profesyonel Destek
Sigara bırakma oranları, kişisel çabayla yüzde 3-5 iken, profesyonel destekle yüzde 30’un üzerine çıkabiliyor. Ücretsiz destek ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ve sigara bırakma poliklinikleri aracılığıyla sağlanıyor. Prof. Dr. Karadağ, "Bugün sigarayı bırakmak sadece kendinizi değil, sevdiklerinizi ve geleceğinizi de korumaktır. Karbonmonoksit yerine oksijeni, duman yerine yaşamı seçin" ifadelerini kullandı.Yeni Bir Başlangıç İçin Adım Atın
9 Şubat, herkes için "temiz bir sayfa" açma günü olarak değerlendiriliyor. Sigarayı bırakmak, hem bireysel sağlık hem de toplumsal farkındalık açısından kritik öneme sahip. Prof. Dr. Karadağ, halkı bu özel günde sigarayı bırakmaya ve daha sağlıklı bir yaşam için adım atmaya davet etti. 
