Geleneksel Türk kahvesi, doğru dokunuşlarla sadece keyif veren bir içecek olmaktan çıkıp fonksiyonel bir destek haline gelebiliyor. Son dönemde özellikle sosyal medyada sıkça konuşulan bir yöntem dikkat çekiyor: Türk kahvesine 1 kaşık tarçın eklemek.Tarçınlı Türk Kahvesi Neden Tercih Ediliyor?
Doğal bir baharat olan tarçının, kan şekeri üzerindeki dengeleyici etkisi sayesinde iştahı bastırmaya yardımcı olduğu ve metabolizmayı desteklediği belirtiliyor. Bu özellikleriyle tarçın, özellikle ani açlık krizleri yaşayanlar için destekleyici bir rol üstleniyor.Tarçının Vücuda Etkileri
Kan Şekeri Dalgalanmalarını Dengeleyebilir
Tarçın, insülin hassasiyetini destekleyen bileşenler içerir. Bu sayede kan şekerinin hızla yükselip düşmesini engelleyerek ani açlık hissinin önüne geçebilir.Metabolizmayı Hafif Düzeyde Hızlandırabilir
Tarçının termojenik (ısı artırıcı) etkisi olduğu, bu özelliği sayesinde metabolizma hızını hafif düzeyde artırabildiği ifade ediliyor.Mucize Beklenmemeli
Uzmanlar, tarçınlı Türk kahvesinin tek başına mucizevi bir yağ yakımı sağlamadığını özellikle vurguluyor. Ancak dengeli beslenme ve hareketli bir yaşam tarzıyla birlikte tüketildiğinde, yağ yakım sürecine katkı sunabileceği belirtiliyor.Tarçınlı Türk kahvesi, tatlı isteğini bastıran aromasıyla aynı zamanda kahve keyfini daha uzun süreli tokluk hissiyle destekleyen doğal bir alternatif olarak öne çıkıyor.